【实验内容】音乐助眠改善身心健康实验
【实验简要】本实验是基于心身量表、功能近红外光谱（fNIRS）、原穴生物电信号检测研究音乐要素对睡眠障碍、考试焦虑、疲劳等大学生身心影响与中枢响应实际情况，不会对人体造成任何伤害。
【实验流程】周六（11.28）进行第一次实验，7天音乐训练后会再次安排实验，第二次实验时间通过微信进行通知。
【实验时间】首次实验时间为周六（11.28）全天，第二次实验时间待定。
【实验地点】华师大学城校区经管学院（文2栋）657室
【被试要求】之前未参与过该实验；失眠多梦、考试焦虑、疲劳等亚健康大学生或对音乐治疗和相关科研活动感兴趣的健康大学生；实验期间不可饮咖啡、酒、奶茶等；不要服用激素类药物；不要做剧烈运动；实验前保持头部清洁，请勿涂抹发胶；请在预约时间段提前10分钟到达656等候室，主试将会引领前往657室。
【实验时长】20—40分钟/人。
【被试报酬】30—50元不等；石牌校区可另加5元交通费，凭校园卡领取。
【报名方式】请先完成微信小程序的量表填写，填写提交后请添加任同学微信，并备注“姓名+手机号+学号+原因（失眠、焦虑等）+已完成量表填写+时间序号+校区”，是否预约成功，将通过微信进行回复。（预约时间请多选，报名成功几率大）
Step 1
预约时间
Step 2
填写量表
（中医体质测微信小程序）
Step 3
添加微信
（任同学）
