我们一生的经验和记忆都储存在身体里，我们的生活状态、情感经历、内在感受、个人性格都会通过身体呈现和表达出来。

无论在学习还是生活中，你可能会感觉淋漓尽致的表达情感是一件不太容易的事情。

尤其是那些被视为消极的情绪，如悲伤、愤怒、恐惧等常常会被阻止表达出来，而这些没有被允许表达的情感大多会留存在身体中，造成肌肉紧 张，甚至身心疾病。

我们越压抑自己的感觉，积压的紧张感就有可能衍变成慢性疼痛，造成身体敏感度下降、生活质量、生命的喜悦感降低，容易带来自我情绪感受的否定，甚至是对自我的否定。

本次舞动治疗团体可协助我们倾听身体的声音、捕捉身体的信息，在创造性的过程中觉察、转化和疗愈，在艺术体验中看见自己、成为自己。

因为，你的身体不会撒谎。

 在这里，没有性别（非常欢迎男同学参加）限制，不需要有任何舞蹈基础，只需你用心和身体对话； 

 在这里，只需要你放下头脑惯性的思考、设计和安排，全然地信任身体，跟随身体的觉醒去体验，去感悟； 

 这是一次唤醒你的身体，与内在连接，探索自我和疗愈自我的奇妙体验…… 

 我们期待，你——踊跃参与！