又一个难眠的夜晚，
手机屏幕的光幽幽地亮着。
月亮渐渐地升高了
徐果在床上刷着短视频，羡慕地看着那些陌生人。在平台算法的精确推流下，她总是那个失神地摩挲屏幕，默默窥视别人幸福的人。
陌生的他晒出了她向往公司的offer，另一个她站在了自己那梦想学校的图书馆前，那对从青涩走向成熟的情侣博主又在甜蜜地约会。最后，她摁灭屏幕，黑暗瞬间吞没一切。临睡前她想：“如果我当时多考了一分呢？要是我当时答应了那个男生的表白呢？会不会，一切都不一样？ “这样想着，她睡着了……
“叮铃铃——“，舍友的闹钟如往常一般响起。徐果也从那个过于真切的梦中醒来，脸上还留着笑，心却有着更大的空洞。
她第一次没有立刻去摸手机，而是躺在昏暗的晨光里，仔细“回味”着那个梦。梦里，她不仅考上了那所大学，还自信地接住了邻座男孩递来的纸条。梦里的她，感觉无比满足。然而，当室友的闹钟和小阳台的洗漱声将她彻底拉回现实时，她还是那个她，没有任何改变。这种落差感好似一把锋利的剑刺入心底，此刻，她比以往任何时候都更清楚地感觉到：她所渴望的，并非某个具体的学校或人，而是那个在平行时空里，因为一个“正确”的选择而变得舒展、发光、敢于被爱的自己。
白天，当她如往常一般摸鱼刷短视频时，感觉变了。那些陌生的一个个人身上，仿佛都有一个模糊的、梦里的自己的影子。那个考上名校的博主，身上有梦里她拿到录取通知书时的意气风发；那个甜蜜的情侣Vlog，空气里满是梦里她与邻座男孩散步时的青涩悸动。这种对比让她无比哀伤，或许是羡慕，又或许是在哀悼那个平行世界里的，未曾诞生的另一个自信而完美的自己。
沮丧中，她随手点开了一个近期热门的词条——“休恋逝水”。
词条简介里说，它出自程派京剧《锁麟囊》，讲的是富家女薛湘灵在遭遇水灾、家道中落后，目睹旧物，从往昔浮华中幡然醒悟，劝自己不必留恋逝去繁华的故事。
而在网络上，以“休恋逝水”为主题的文章，往往是一张图片，数段文字，其间藏着一个来自过去的故事。它或是告别一段青涩懵懂的爱恋，或是一场与多年前的自己的和解，又或是一次与逝去家人的好好告别。这四个字像一滴冰凉的水，就直直地滴进她烦躁的心绪里。她忽然发觉，自己这样做不过是在“恋逝水”，恋的是自己从时间长河里精心截取、反复美化的一帧画面，就好像溺水者般困于这虚假的“如果”中。
京剧《锁麟囊》全本实况 来源：国家大剧院
“为什么我总被困在‘如果’里呢？”她带着这个疑问继续搜索，心理学家希金斯提出的“自我差异理论”跳了出来。理论认为，人的痛苦常源于“现实自我”与“理想自我”的巨大鸿沟。当她读到这里时，手指停住了。这不正是她的写照吗？那个在短视频里光鲜亮丽、在梦境中无所不能的“理想自我”，正在持续不断地审判着此刻这个自卑且充满怯懦的“现实自我”。她在脑海里不断排练完美人生，却忘记了在现实中迈出哪怕微小的一步。
徐果关上手机，长长地呼出一口气。那一刻，“休恋逝水”的古老智慧与“自我差异”的现代心理学，像两条溪流在她心中交汇，冲刷着那块名为“执念”的石头……
徐果的名字源于“兰因絮果”（徐果）一词。她虽然只是一个笔者虚构出来的角色，但她也许是现实里某个读者的缩影，甚至是平行世界的笔者自己。在故事的最后，她完成了一次对自己内心机制的清醒洞察。而在留白的部分，我还希望她在未来能做到一件简单的事情：去按下平行世界的删除键。不是删除那些变优秀的可能性，而是删除那个整日驻足比较的自己。未来的她，也将开始学会注重 “现实自我”的来路与征程，珍惜那些微小的、却由她亲身完成的小目标。
兰因或许注定絮果，但生命的美丽，从不只在于完美的开端或圆满的结局。更在于那朵絮，曾在属于自己的天空下，奋力飞扬过的那段旅程。
晚安，徐果。
这一次，
愿你不再梦遇平行世界。
愿你在唯一的现实里，
沉沉睡去，然后醒来，
深深爱上这个正在生长、
并将继续生长的，你自己。
【END】
文案 | 百许
排版 | 助宣重光
图片 | 心协 网络：哔哩哔哩“国家大剧院”
编辑 | 张馨淳 张书怡 张佳 林春梅
初审 | 杨越然 陈思艺
复审 | 黄海儿
终审 | 王心旭 林玛
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