什么的的的的啦 是
见到喜欢的人的第一个反应是什么呢？
大概就是下意识地微笑，
想奔过去拥抱那个人吧。
拥抱在一起时，会感到特别舒服、特别温暖、特别放松、特别有安全感。仿佛整个灵魂都安静下来了，整个人一瞬间被安逸和幸福浸泡着。
就像张小娴形容的：“拥抱的感觉真好，那是肉体的安慰，尘世的奖赏。”和喜欢的人拥抱，是多么甜蜜而又治愈的事。
“因为喜欢你，所以想拥抱你。”
情侣们的日常拥抱
有一部温馨的泡面番叫做《温暖的印记》，主要讲述了情侣之间各种甜甜萌萌的日常生活，其中就包括各种亲密的拥抱。
| 在平时，出门逛街时，两个人会搂着双臂边走边聊天；
| 或者在分别时，依依不舍地拥抱对方，在怀抱中感受对方的体温、呼吸和心跳；
| 又或许在寒冷的冬晨，两个人只想互抱取暖，用厚厚的大衣把对方裹住；
| 也许有一天女友不开心了，这时男友的一个拥抱就胜于一切安慰的话语……
可以说，情侣间的拥抱总是以各种姿势在各种场合出现。关于恋人间不同的拥抱姿势，还有一些相关的解释：
从背后拥抱，意味着拥抱者非常想要珍惜和保护对方，用肢体表达着：“我就在你身后支持着你。”
拦腰抱抱，意味着拥抱者通过它表达自己的倾慕，是将对方放在心中很高的位置，同时也表达着：“我是属于你的，我的世界为你敞开。”
深情对望的拥抱，此时眼神就可以诉说一切的爱意与承诺，不需要任何语言。
熊抱，意味着用最大的音量说着喜爱，同时也意味着感激拥有和害怕失去。
久久的拥抱，此时除了爱，更多的是不舍。不管将会面对什么，至少这一刻，两人拥有彼此。
拥抱是无声的爱意
爱的五个表达之一是肢体接触(Goff, Goddard, Pointer，& Jackson, 2007)。
肢体接触包括牵手、拥抱、亲吻、拥抱、爱抚和按摩，身体上的情感以及整体的关系和伴侣的满意度是高度相关的(Gulledge & Fischer-Lokou, 2003)。
拥抱是情感的双向交流，一方面向对方传达自己的情绪，另一方面自己也接受着对方的情绪，双方的情感在拥抱的瞬间得到释放。可以说，拥抱是一种巧妙而精确的情感沟通方式。
通过面部表情和声音，我们可以分辨出积极或消极的情绪，但却很难感知其中包含的深层意义。
但是通过拥抱等身体接触，我们可以更精确地感受到对方的快乐、爱意、感激等各式各样的感情，因为触觉往往是敏感而又直接的。
所以，如果想表达爱意，却又羞于言语，不妨给对方一个温暖的拥抱，相信一切尽在不言中。
一些心理学的解释
心理学相关研究发现，拥抱具有促进身体健康和增进亲密感的作用。
对于恋爱关系中的拥抱，生理学的一个解释是，人体脑下垂体后叶会分泌一种被称为“粘合荷尔蒙”的物质，它使情侣之间有抚摸和拥抱的欲望，这种动作也会刺激体内修复细胞分泌一种抗衰老、抗压抑的激素。
这也是为什么情侣们总喜欢打打闹闹、搂搂抱抱的原因。
恋爱时大量的荷尔蒙在身体里“作祟”，使人产生身体接触的欲望，而进行拥抱、亲吻等身体接触有助于情侣们减少摩擦，巩固感情，培养亲密感，同时反过来促进下一次拥抱。
拥抱等肢体接触在情侣间有着与众不同的魅力。相关研究表明，一个持续20s的拥抱会让人体产生催产素、多巴胺和血清素等物质，这些物质能够提升情绪，缓解孤独感和恐惧感。
此外，经常拥抱可战胜压力和疲劳，提升免疫力，抗击炎症，以及缓解抑郁。
所以说，情侣们常常拥抱还是有很多好处的。
只是随处搂搂抱抱可能无意中会对路过的单身狗造成暴击啊（吐血）
拥抱自然是好的，不过搂搂抱抱、如漆似胶的情况常常发生在热恋期间的情侣身上，一旦度过热恋期，双方可能对搂抱这种亲密行为丧失感觉。这就涉及到感觉适应的问题。
感觉适应指刺激物对同一感受器持续作用，使感觉阈限发生变化，导致对后来的刺激物的感受性提高或降低的现象。
也就是说，如果每天都和喜欢的人搂搂抱抱，时间一久，双方可能就对搂搂抱抱没有感觉了，这就是感觉适应。
那么怎么既能规避感觉适应，又能完成自己想要亲亲抱抱的悸动呢？
那就是在你自己想要亲亲抱抱的时候就去亲亲抱抱吧。TA想要亲亲抱抱的话，别让TA每次都得逞。
情侣间的幸福其实很简单，一个温馨的拥抱就能营造出日常生活的小浪漫，向对方传达自己的爱意。今天你拥抱TA了吗？
编辑 | 阿雀
排版 | Eon
审核 | Lynn
图片 | Myeong-Minho
参考资料：
[1]夏小糖的心理驿站：《为何拥抱如此治愈？》
[2]王嘉莹：《今天你拥抱TA了吗？|浅析身体接触的重要性》
[3] 西安厚朴心理：《7种拥抱方式代表不同的含义，你最喜欢哪一种呢？》
[4]拾光情感：
https://www.zhihu.com/question/306376675/answer/622608018