心理百科 | 疫情成了我拖延的借口

2023-05-06 17:15:42 来源:南方心理在线 华南师范大学心理咨询研究中心 点击: 收藏本文

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无论什么时候,希望我们都可以克服我们心中的恐惧,与拖延和平共处。


阅读这篇文章的你是否也有拖延的情况?你又是如何克服它的呢?欢迎评论区你的精彩分享~



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编辑 | Juice

排版 | Cylin

审核 | 张奕华  林玛  宋姣姣 

图源 | Melody&Nono

参考文献:

[1]Psychology Today:Procrastination

[2]《拖延心理学》.[美]莱诺拉·袁 著.浙江教育出版社·湛庐.2021.

[3]Bilibili:李松蔚:拖延症与摩托车维修技术


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