心理百科 |影视推荐《星汉灿烂》被家人嫌弃,就自己爱自己

2023-05-06 21:28:55 来源:南方心理在线 华南师范大学心理咨询研究中心 点击: 收藏本文

0.jpg

华南师大心理咨询中心
,赞21
1.png

一个从小没有在父母的爱与陪伴下成长起来的人,与父母相隔15年再次相见,没有大伙儿期盼的温馨场面,也没有父母对孩子弥补式的爱,有的只是对孩子的一种未达期待的失望、一次又一次的否定与嘲讽


如果我们是成长于这样的家庭,那我们会选择如何去过这一生?


如果你看了暑期热播剧《星汉灿烂》,或许你已经猜到了,说的就是程少商。为什么这么喜欢这个角色,大概还是她的坚定和独立的人格吧。


2.png


01 

被嫌弃也不低头

/ LOVE LIKE THE GALAXY /


她从小没有父母的庇护,而大母和叔母狠心纵容,意图将其养成废人。即便后来父母隔了15年回来,母亲得知女儿这些年被婆婆和嫂子虐待的真相后,不但不弥补不心疼,反而开始嫌弃少商,嫌弃她不识字,不懂礼仪,不够乖巧,不断地打压和贬低。


从心理学视角来看,如果一个小孩无论怎么努力都得不到父母的认可,很可能产生强烈的自我归因,认为自己不够好,无法真正地认可自己,久而久之形成低自尊人格。


然而,她没有。


在“书案风波”中,程少商知道自己没有错,所以宁愿受军法处置,也不肯向母亲低头。虽然从小就没有父母的照顾,但她没有因为生存环境的恶劣而自暴自弃,也没有因为自己的不幸产生抱怨,而是每一个困境面前,都接受挑战应对。


3.png


02

坚定自我,在痛苦中成长

/ LOVE LIKE THE GALAXY /


一次次地依靠自己走出艰难险境的成功经验,使得她能够不断坚定自我。并不因母亲的质疑而动摇,不因旁人的非议而随大流,而是坚定自己,听从自己内心的声音。


生活中当我们受到负面评价时,难免会“自省”,尤其是这些习惯进行“内归因”的人群。自省在某些时候的确是一种良好的心理机制,但遇到过于激烈的抨击时,不妨从攻击自己中走出来,关注周围不同人不同角度的评价,从而使“自我”更为客观,该修正时修正,该坚定时坚定,这或许对自己的成长更为有利。


4.jpg


03

不把压迫当成爱

/ LOVE LIKE THE GALAXY /


“凌不疑是这个世上我最最喜欢的人,可我还是我自己。”


“不是你的缘故,是我性情乖张。我想要按照自己的意思过日子,可如果跟了你,就得照你的意思活下去。我原本以为,我日后最烦恼之事,应是如何培土栽种,如何改良器械。可如今看来,我以后最要紧的事大约是揣摩你的喜好,让你感到开怀满意。若是那样,我现在的样子就得全变了,到最后,我都不知道我会变成什么样子。”


这是程少商说的两段话,给我留下深刻的印象。


5.jpg


在古代奉行男尊女卑的思想里,多少女性活成男性的附属品?甚至在现今的社会里,很多女性也会无意识或下意识地围着男性而活,迷失了本来的自己。


比如在恋爱或者婚姻里,因对方不高兴而中断了自己的兴趣爱好;为了维系关系,把重心全放在对方身上,而没有自己的社交圈子等等。然而少商有着当时极少数女子具有的独立人格,在爱情中更愿做一个独立个体。


当凌不疑派自己的亲卫驻守程家,甚至连程家人买东西都要搜查,怀着好意整日为他们“军训”时,少商没有把这种压迫和控制当做爱,而是尊重自己的感受,告知凌不疑真实想法:“你这样的喜欢,我当真是承受不住的。”


6.jpg


当程少商在宫里给皇后做蔗糖,哄皇后开心,文帝看到了,却赏了凌不疑。当晚,少商就有些不高兴,她问皇后:为什么是她的功劳,皇帝却赏赐凌不疑呢?皇后却一直强调:夫妻本是一体,赏谁不一样吗?然而在少商心里,自己首先是一个独立个体,先是自己,而后才是某人的女儿、某人的妻子。


不管是男性还是女性,想要有更健康的亲密关系,具备独立的人格很重要。无论是进入关系之前还是在亲密关系期间,都可以保持自己的兴趣爱好,并且不断拓宽自己,挖掘自己的各方面能力。



愿我们都能拥有健康的亲密关系,

在关系中彼此滋养、相互尊重。



7.png


-END-


编辑 | 陈慧敏

排版 | Pesto

审核 | 张奕华 林玛 宋姣姣

图片 | 星汉灿烂


8.gif