引领星第114期团辅招募|自我探索团辅:寻找自己的答案

2025-09-19 21:24:00 来源:南方心理在线 华南师范大学心理咨询研究中心 点击: 收藏本文



亲爱的同学,

你是否在深夜翻看旧照片,

却认不出镜头里的自己?

是否在人海中努力扮演“合格大人”,

却忘了最初想长成什么样子?

那些关于“我是谁”的故事,

也许正等待一次温柔的重新讲述——

在这里,你将开启一场只关乎“我”的叙事旅程。

我们邀请你加入4周自我探索成长团体

用故事的力量梳理自我脉络,

在温暖的安全圈里,与真实的自己久别重逢。


四次主题之旅




第一次

故事的开端

绘制“自我地图”,发现被忽略的性格坐标



第二次

故事的转折

看见过往人生起伏,执笔书写生命故事



第三次

故事的重写

借“他人之镜”重塑角色,设计理想自我剧本



第四次

故事的延续

写给未来的名片,让成长成为可触摸的信物


适合这样的你  

✓ 想更清晰地认识“我到底是谁”

✓ 在学业、人际或家庭角色中感到拉扯与迷茫

✓ 渴望建立边界,却不知如何开口

✓ 愿意在安全场域里真诚分享与倾听


你将收获